A. 智能穿戴設備，什麼原理測量血壓心率閃的綠光是什麼
簡單來說，反射而已，就是利用血液中透光率的脈動變化，折算成電信號，對應的就是心率。
當一定波長的光束照射到指端皮膚表面時，光束將通過透射或反射方式傳送到光電接收器，在此過程中由於受到指，端皮膚肌肉和血液的吸收衰減作用，檢測器檢測到的光強度將減弱。其中皮膚、肌肉組織等對光的吸收在整個血液循環中是保持恆定不變的，而皮膚內的血液，容積在心臟作用下呈搏動性變化。當心臟收縮時外周血容量最多光吸收量也最大，檢測到的光強度最小。而在心臟舒張時，正好相反，檢測到的光強度最大，使光接收器接收到的光強度隨之呈脈動性變化。
為什麼經常見到的都是綠光LED？
因為在血液這種紅色液體面前，綠光的吸收率是最大的，對於數據判斷是比較准確的。
當用戶的心臟跳動時，會有更多的血液流過用戶的手腕，綠光的吸收量也會越大。在心臟跳動間隙，血液流量減少，導致綠光的吸收也會減少。
舉個例子，假設手環的發光數值為100，皮膚肌肉組織吸收恆定的10，血液總吸收為15，那反射後為100-10*2-15=65，然後動脈血過來，紅細胞含氧增多，血液總吸收變成了2倍，那反射後為50，之後會一直處65-50-65-50-65-50-65-50-65-50……，通過計算每秒多少次脈沖變化，就得出你的心率。
不知道PPG這種方式有沒有看明白呢？
它的原理就決定了它的缺點，如果手環和皮膚直接有很多汗液呢？那數值就會不準確。
總結來說：
這種方法，測量靜息脈搏和正常有規則運動（跑步等）還是比較準的，但對於無規則的運動，如足球羽毛球等無規則運動，舉例所說的假設數值會亂蹦，會稍微准確度下降。但也是相差幾個數值來說，對於非專業人士，我感覺應該足夠了吧。
B. 智能手環監測心率靠譜嗎
還好吧
可穿戴設備具有自己的加速感測器，可以不依靠手機來記錄你的動作。
不管你帶的手環、手錶還是戒指等貼合你身體，並能隨著你身體運動而動的可穿戴設備，都可以通過內置的加速感測器更准確的感知你的動作。
當可穿戴設備內的加速感測器記錄下用你的運動狀況後，就可以通過藍牙，將你的數據傳給手機，通過用戶提供的個人資料，如年齡等，在手機APP中進行分析，最終在APP中給出一個統計。這個統計都會包含哪些數據，要看你的可穿戴設備具有哪些硬體作為支持。比如你的可穿戴設備具有心動心率感測器，就可以記錄你睡眠時的心動變化。
如果有紅光LED和紅外光LED，就還可以檢測血氧含量。這些對你的睡眠監測都是有輔助的分析效果的，要比手機監測准確很多。而且可穿戴設備具有獨立性，不會受睡在一起的人影響監測數據。這種測量方法已經比手機要准確很多了，但是想要徹底的知道你的腦電波在睡覺時是怎麼活動的，或者說准確的分析是什麼導致你失眠，一個手環是遠遠做不到的。
▲最後是非穿戴設備。
非穿戴設備比較常見的有智能床墊、智能枕頭、智能床帶、智能枕頭別扣等。
這種單獨僅為監測睡眠設計的智能硬體產品一般都會內置的高靈敏度感測器，它們可以記錄用戶的睡眠質量、心率、呼吸和打鼾情況。用戶可以通過藍牙連接在手機上查看軟體分析後的睡眠報告。
同時，大部分非穿戴監測睡眠的智能設備還擁有可以播放促進入睡的背景音樂的功能，在早晨還有智能鬧鍾，讓你在淺睡眠的情況下比較沒有痛苦地醒來。可穿戴設備最大的弱勢是無法記錄與分析呼吸，而這正是非穿戴設備的優勢。非穿戴設備也是針對個人的運動來監測睡眠質量，雖然是放在床上的，但是卻與人近距離接觸，使得運動記錄更加准確。
但還是那句話，這種睡眠監測僅僅能達到監測的效果，雖然可以幫你分析深度睡眠、呼吸、心動等數據，但是無法准確的告訴你，你睡眠的問題是出在哪裡。與醫院真正意義上的睡眠監測還是存在一定差距的。
C. 哪一款穿戴設備可以檢測心率和血壓
愛普生Pulsense智能手錶和智能腕帶是健身與健康類產品，能滿足可穿戴市場在健身類、健康類和運回動類上的需求答。愛普生Pulsense系列設備能追蹤心率、活動水平、睡眠模式和卡路里消耗量。具有強大的續航能力，連續使用可以續航7天，還有長達480小時的信息儲存量，專利的生物感測技術能准確的記錄健康狀況，我最看重的就是愛普生技術過硬這一點。希望能對你有幫助。
D. 智能穿戴設備的心率監測功能到底准不準，誰家更精準
目前市面上常見的智能穿戴設備具備測量心率功能的如智能手環、手錶，大多採用的是光版電心率模塊進行測權量，如小米手環2及華米運動手錶，採用的均為光電容積脈搏波描記法（PhotoPlethysmoGraphy），簡稱PPG，來監測心率。原理很簡單：血液是紅色的，反射紅光，吸收綠光。小米手環2結合綠色LED光跟感光光電二極體，檢測特定時間手腕處流通的血液量，從而獲取心率信息。
而小米手環當中獨特的心率演算法2.0，可在此基礎上更加精確的測量心率數據。
E. 測心率的智能手環那麼多，選擇什麼牌子好
靜息心率是指正常人安靜狀態下每分鍾心跳的次數，一般為～100次/分，安靜狀態下，成人正常心率為60～100次/分鍾，理想心率應為55～70次/分鍾。靜息心率的正常與否是人體機能健康的一項重要指標，甚至與人體壽命的長短有關。
醫學專家研究表明，動物的一生平均有7.3億次心跳，心跳較慢的動物，相對壽命較長；而一個正常人的一生心跳次數在25-30億次。心跳與心率的關系密不可分，動物的心跳過快，其壽命越短，而人類也一樣。人類的心率不僅與其壽命的長短有關，還在其優先的壽命中的健康狀況有關。據醫學界專家研究表明，靜息心率與心血管疾病密切相關，還可預測冠心病、高血壓、心臟猝死等心血管疾病的發生。
講解完靜息心率，那麼在市場上現有的能測心率的智能手環怎麼選擇呢？下面筆者就來介紹下Hesvitband S3吧。
Hesvitband S3 智能手環採用光學感應技術，通過對人體手腕皮膚表層下方的靜脈和毛細血管來檢測脈動分量，來准確測量到人體的靜息心率。Hesvitband S3手環可准確測試佩戴者心率，每天24次整點自動監測，同時佩戴者也可以按鍵自測心率。知道你運動、飲酒、睡眠時的心率嗎？該手環有「百跳提醒」功能，當心率超過100時，它的屏幕會閃爍提示，隨時提醒。而且其整點自動測試功能讓佩戴者還能夠知道睡眠時的心率。
大家想購買的話
F. 智能手環心率監測准嗎
目前市面上常見的智能穿戴設備具備測量心率功能的如智能手環、手錶，大多採用的是版光電心率模權塊進行測量，如小米手環2及華米運動手錶，採用的均為光電容積脈搏波描記法（PhotoPlethysmoGraphy），簡稱PPG，來監測心率。原理很簡單：血液是紅色的，反射紅光，吸收綠光。小米手環2結合綠色LED光跟感光光電二極體，檢測特定時間手腕處流通的血液量，從而獲取心率信息。
而小米手環當中獨特的心率演算法2.0，可在此基礎上更加精確的測量心率數據。
G. 可穿戴設備可以測量心率和血壓血氧等健康指標的設備有哪些
看看這款神器吧，腕復帶式動態血壓計制。現在學術界已經在大力推薦用24動態血壓來代替由傳統手臂袖帶測的單次血壓，所以未來的血壓計很可能都是這種可穿戴式造型。一般血壓計都是可以測心率的，至於血氧，需要用到pulse oximeter來測。這類設備本來體積就很小，要做成穿戴式設備很容易。只是問題在於動態血氧的臨床意義不是很明確。沒有人關心，記錄下來也沒有用啊！
另外一項常被可穿戴設備測量的健康指標就是心電圖了，通常和手機無線連接。下面這個帥哥展示的就是這樣一個設備。
H. 求推薦一款智能穿戴設備【手錶或者手環】 心率需要實時檢測 動態跟蹤的，連上手機可以瀏覽app的通知
於2016年6月7日正式開售的小米手環2可以滿足題主的需求，其擁有0.42英寸OLED顯示屏，能顯示時版間、心率、步權數、里程、熱量、電量6種常規信息，能顯示久坐、APP、來電、簡訊、手機&手環鬧鍾、運動達標7種提醒信息。提醒的方式為圖標。另外還有屏幕信息可定製，觸控按鈕，抬腕亮屏等等，IP67級防水防塵，續航時間可以達到20天。在跑步模式下與手機連接可以實現實時心率監測。